Si usas WordPress, tu contraseña es la primera y más importante barrera de seguridad.
Y sin embargo, miles de webs siguen usando:
- Usuario: admin
- Contraseña: algo fácil de recordar
- Sin protección extra
Eso es exactamente lo que buscan los bots.
Vamos a verlo claro y sin tecnicismos.
Por qué “admin” es un error grave
Cuando instalas WordPress, muchos usuarios dejan el nombre por defecto: admin.
El problema es simple: Un atacante ya conoce el 50% del acceso. Solo necesita adivinar la contraseña.
Los ataques automatizados prueban combinaciones como:
- admin / 123456
- admin / admin123
- admin / password
- admin / nombreempresa2024
No es un hacker escribiendo desde un sótano. Son robots probando miles de combinaciones por minuto.
Si tu usuario es “admin”, les estás facilitando el trabajo.
Qué debe tener una contraseña realmente segura
Una contraseña inexpugnable debe cumplir 4 cosas:
1. Longitud (lo más importante)
Cuanto más larga, más segura.
- Mínimo recomendable: 12 caracteres
- Ideal: 16 o más
La longitud protege más que los símbolos raros.
2. Combinación variada
Debe incluir:
- Mayúsculas
- Minúsculas
- Números
- Símbolos
Ejemplo débil:
empresa2024 Ejemplo fuerte:
E7m!Pq9#vR2@Ls 3. No usar palabras reales
Evita:
- Nombre de tu empresa
- Tu fecha de nacimiento
- El dominio
- “wordpress123”
Los ataques usan diccionarios con millones de palabras comunes.
4. No repetirla en otros servicios
Si usas la misma contraseña en:
- Hosting
- WordPress
- Redes sociales
Y uno de esos servicios sufre una filtración, tu web queda expuesta.
Cómo crear una contraseña fuerte sin volverte loco
Opción 1: Usar el generador de WordPress
Cuando cambias contraseña, WordPress ya propone una segura.
Opción 2: Usar un gestor de contraseñas
Te permite generar y guardar claves complejas sin tener que memorizarlas.
Ej: KeePass, Proton Pass, LastPass, Google Password manager (integrado en Chrome y Android)
Opción 3: Método frase larga (muy efectivo)
En lugar de algo corto y complejo, usa algo largo y único:
MiWebNoSeToca!Desde2026 Es mucho más difícil de romper que algo corto con símbolos.
Medidas extra que deberías activar
La contraseña es básica, pero puedes reforzarla con:
✅ Cambiar el usuario “admin”
Crea un nuevo usuario administrador con otro nombre.
Elimina “admin”.
✅ Limitar intentos de acceso
Bloquea intentos tras varios fallos.
✅ Activar doble autenticación (2FA)
Aunque sepan tu contraseña, necesitarán un código adicional.
✅ Cambiar la URL de acceso (opcional)
No imprescindible, pero añade una capa extra.
Señales de que tu contraseña es débil
Si cumple alguna de estas:
- Tiene menos de 10 caracteres.
- Es una palabra del diccionario.
- Incluye el nombre de tu empresa.
- La usas en otros sitios.
- Es fácil de recordar sin esfuerzo.
Entonces no es segura.
La realidad: la mayoría de hackeos no son sofisticados
No son ataques personalizados.
Son bots escaneando miles de webs WordPress buscando:
- Usuario “admin”
- Contraseña débil
- Plugins sin actualizar
Una contraseña fuerte elimina el ataque más común: fuerza bruta.
Y eso ya reduce enormemente el riesgo.
Conclusión
Si quieres proteger tu WordPress:
- Elimina el usuario “admin”.
- Usa una contraseña larga (16+ caracteres).
- No la repitas.
- Activa doble autenticación.
La seguridad básica evita la mayoría de los problemas.
Y en WordPress, una contraseña débil no es un pequeño error… es una invitación abierta.
